Originaire de la région de La Côte, mon parcours à la découverte de la danse et des approches corporelles a commencé à l’adolescence par des cours de danse jazz, complété de danses latinos et du Hatha yoga dès les années 2000.


C’est en 2016 que j’ai découvert le Nia® à Genève et j’ai tout de suite réalisé que cette pratique allait me permettre de m’épanouir pleinement. J’ai alors suivi des cours durant 1 an avec Katia, de Katia Danse Yoga.


Le Nia® m’apportant joie et équilibre, en me garantissant l’espace d’expression corporelle dont j’avais besoin, j’ai rapidement souhaité me former à cette technique. J’ai obtenu ma ceinture blanche en 2017, la verte en 2018 et la bleue 2023.

Afin de nourrir ma pratique du Nia® et pouvoir à mon tour la transmettre aux autres pour partager tous ses bienfaits, j’ai expérimenté des stages de danses libre, africaine, indienne, et suivi un cursus de méditation pleine conscience (Ressource Mindfulness, Genève). C'est en 2018, que j’ai débuté l’enseignement du Nia® à l’espace de quartier des Pâquis à Genève.


En constante recherche d'approfondir et personnaliser mes cours, en décembre 2024, j'ai suivi des modules formateurs en thérapie par la danse et le mouvement (Dre Haguit Ehrenfreund, Espace le souffle de vie, Pully). Cette discipline apporte une autre dimension aux mouvements,
en cohérence avec l'équilibre corps-émotions-esprit. Et elle crée un trait d'union avec ma 2e activité professionnelle en tant qu'intervenante psycho-sociale auprès de jeunes adultes en difficultés. (Bachelor en travail social 2010 et autres formations continues)



De retour sur La Côte, et, ayant à cœur de partager cette danse qui offre un temps privilégié pour s’exprimer en musique dans la joie, tout en prenant soin de soi, je propose un cours à Gland, depuis décembre 2023.